뼈건강을 알려 드리겠습니다. 이 글을 전체적으로 읽고 나면 뼈건강을 이해하게 되실 것입니다. 뼈건강의 정보가 필요하다면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 알아봅시다. 건강 관리중 중요한 요소중 하나인 뼈건강!! 관절질환 환자수가 매년 증가하고 있다고 합니다. 노인성 질환으로만 여겨졌던 관절염이 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있어 주의가 필요합니다. 골관절염이란 무릎 연골이 손상되거나 퇴행되어 통증 및 부종등 증상이 발생하는 질환입니다. 주로 노화나 비만, 운동부족, 과도한 다이어트 또는 유전적 요인으로도 생길수도 있는데 미리미리 예방할수 있는 방법으로는 무엇이 있는지 알아봅시다. 목차 뼈건강 우리 몸 속 칼슘 99%는 뼈와 치아에 존재하며 나머지 1%는 혈액, 체액, 근육 등에 존재한다고 합니다. 따라서..
